Понедельник, 26 Декабрь 2016 16:56

Как правильно выбрать ортопедический матрас?

Оцените материал
(0 голосов)

 Принято считать, что для позвоночника, чем жестче матрас, тем лучше, однако, это не более, чем распространенная ошибка. Какой бы вам матрас не понравился, он должен быть комфортен только для вас. Причем не “вроде бы”, а именно - комфортным. Он не должен быть слишком жестким или мягким, он должен быть подходящим для вашего позвоночника. При всей субъективности понятий об удобстве можно ориентироваться как на общие рекомендации производителей, так и на собственные впечатления.

 Например, существует распространенный тип матрасов на основе пружинного блока, который будет намного полезнее для вашего отдыха нежели старый и продавленный матрас. При этом матрас с пружинным блоком трудно назвать ортопедическим, но его цена относится к сегменту бюджетного класса. Разумной альтернативой пружинному матрасу будет будет матрас, изготовленный на основе поролона (обычно - российского производства) или искусственного латекса. Стоят они ненамного дороже, а потребительские характеристики у них существенно выше.

 Для людей средней комплекции отлично подойдет матрас 120 190 с независимыми пружинами и прослойками из латекса.

Для полных людей такого набора уже мало, им потребуется матрас с усиленными пружинами или беспружинные, но из очень плотного поролона.

 Для худых лучше будет спать на мягких матрасах без пружин (и без койры). Такие же матрасы подходят и для сна детей. Правда, стоит учесть, что дети на своей кровати не только спят, но и используют ее в качестве “батута”, поэтому нужно обратить внимание на его “живучесть”. Лучше всего подойдет жесткий матрас с наполнителем из искусственного латекса.

ортопедический матрас

Для нормального сна младенцев выбирают матрасик толщиной не более 7 см с кокосовым наполнителем - на нем и спать хорошо, и проветривается он отлично.

 Если у вас есть проблемы с нижней частью позвоночника, то матрас должен быть достаточно мягким, принимать форму позвоночника и поддерживать ее. И наоборот, если мучают боли в верхней части, то матрас нужно выбирать пожестче.

 К советам ортопедов также нужно относится критически, чаще всего они рекомендуют жесткие (полужесткие) матрасы для своих пациентов, и это оправдано. Однако, если у вас со здоровьем все в порядке, то спать на доске с одеялом не только некомфортно, но и вредно.

 Срок службы, даже самого дорогого матраса не превышает 12 лет, и его обязательно надо менять. Бюджетный матрас рассчитан на срок службы не более 5 лет (а часто еще меньше).

 Покупать матрас лучше всего в магазинах, для этого предназначенных, где вас обязательно спросят и про вес, и про рост, и про боли в спине. Дело в том, что почти всегда покупка такого рода есть баланс между возможностями покупателя и нужными характеристиками.

Прочитано 236 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены