Например, существует распространенный тип матрасов на основе пружинного блока, который будет намного полезнее для вашего отдыха нежели старый и продавленный матрас. При этом матрас с пружинным блоком трудно назвать ортопедическим, но его цена относится к сегменту бюджетного класса. Разумной альтернативой пружинному матрасу будет будет матрас, изготовленный на основе поролона (обычно - российского производства) или искусственного латекса. Стоят они ненамного дороже, а потребительские характеристики у них существенно выше.
Для людей средней комплекции отлично подойдет матрас 120 190 с независимыми пружинами и прослойками из латекса.
Для полных людей такого набора уже мало, им потребуется матрас с усиленными пружинами или беспружинные, но из очень плотного поролона.
Для худых лучше будет спать на мягких матрасах без пружин (и без койры). Такие же матрасы подходят и для сна детей. Правда, стоит учесть, что дети на своей кровати не только спят, но и используют ее в качестве “батута”, поэтому нужно обратить внимание на его “живучесть”. Лучше всего подойдет жесткий матрас с наполнителем из искусственного латекса.
Для нормального сна младенцев выбирают матрасик толщиной не более 7 см с кокосовым наполнителем - на нем и спать хорошо, и проветривается он отлично.
Если у вас есть проблемы с нижней частью позвоночника, то матрас должен быть достаточно мягким, принимать форму позвоночника и поддерживать ее. И наоборот, если мучают боли в верхней части, то матрас нужно выбирать пожестче.
К советам ортопедов также нужно относится критически, чаще всего они рекомендуют жесткие (полужесткие) матрасы для своих пациентов, и это оправдано. Однако, если у вас со здоровьем все в порядке, то спать на доске с одеялом не только некомфортно, но и вредно.
Срок службы, даже самого дорогого матраса не превышает 12 лет, и его обязательно надо менять. Бюджетный матрас рассчитан на срок службы не более 5 лет (а часто еще меньше).
Покупать матрас лучше всего в магазинах, для этого предназначенных, где вас обязательно спросят и про вес, и про рост, и про боли в спине. Дело в том, что почти всегда покупка такого рода есть баланс между возможностями покупателя и нужными характеристиками.