Сверхпростые кулинарные рецепты

Сверхпростые кулинарные рецепты

  Ритм современного городского жителя таков, что иногда не удается и поесть толком – часто это происходит на бегу, а качество такой еды зависит от случая. Что уж тогда говорить о вкусном и полноценном обеде в домашних условиях?.. Который, к тому же, надо самостоятельно приготовить….

 

 Но не все так мрачно! Иногда готовить приходится, и приготовить хочется быстро и качественно. Для помощи в таких ситуациях и пригодится книга «Сверхпростые кулинарные рецепты», которая позволит и сэкономить время, и приготовить отличные блюда. Особенно она актуальна для тех случаев, когда неожиданно нагрянули гости. Впрочем, быть может вам понравится и готовить вкусный ужин для всей семьи – это просто!

Составитель сборника – Елена Крылова. Издательство «РИПОЛ классик», серия "Ваш домашний повар". Ознакомиться  с книгой можно здесь.

Прочитано 1116 раз
Опубликовано в Наш стол
Теги

Похожие материалы (по тегу)

  • Цельнозерновые макароны при диабете

     Диабет 2 типа накладывает существенные ограничения на рацион питания. Для меня, как и для многих других больных, пришлось все заново переосмысливать. Пришлось отказаться от многих продуктов, искать новые, и не всегда это было легко. В интернете информации по питанию для диабетиков не просто много, а огромное количество, притом, что часто одни рекомендации противоречат другим. Есть и откровенные мошенника, пытающиеся нажиться на чужой беде. Два года я пытаюсь разобраться с проблемой на своем собственном опыте, пробуя те или иные продукты, замеряя потом сахар в крови. Методом проб и ошибок я пришел к некоторым выводам в организации питания, которые могу рекомендовать другим больным диабетом для разнообразия меню. В этой статье разбираемся с цельнозерновыми макаронами.

  • Домашние коптильни, грили, мангалы

    Древний человек, когда-то давно, преодолевая естественный страх на грани паники, подошел к огню. Какой это был огонь мы не знаем - горел лес после удара молнии или еще что-нибудь, но этот маленький шаг стал огромным прыжком в развитии всей нашей цивилизации. Наверное, приручить огонь долго не получалось, пока другой древний человек не обратил внимание на кремень и у него получилось выбить искру из двух кусков камня. Много тысячелетий человек с помощью огня готовил пищу, согревался в холода, делал примитивное оружие и защищался от животных.

  • Своими руками хлеб при диабете

    Два года назад врачи поставили мне диагноз - сахарный диабет II типа. Пришлось переосмысливать всю систему питания и в первую очередь отказаться от картошки и сахара. Это, так называемые, быстрые углеводы, способные после приема пищи быстро повысить уровень сахара в крови. Пояснять последствия думаю не надо, тем, кто в теме и так все понятно. Если от сахара и картофеля отказался легко, то с хлебом получалось не очень. Перепробовал множество сортов, от ржаного до отрубного, но хорошего эффекта не добился, пришлось месить тесто самому. Так, методом проб и ошибок у меня получился рецепт, который дал цельнозерновой хлеб на дрожжах, и позволил держать уровень сахара в норме (через два часа после еды - не выше 7,8 ммоль). К обеду нарезал 3-4 куска.

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Наверх